Повар в доме

  • Блюда
  • Назначение
  • Кухня
  • Добавить рецепт
  • Супы
  • Горячие блюда
  • Салаты
  • Закуски
  • Выпечка
  • Десерты
  • Напитки
  • Заготовки
  • Каши
  • Соусы
  • Старинные рецепты
  • По времени суток
  • На праздничный стол
  • Неожиданные гости
  • Специальное питание
  • Для детей
  • На природу
  • Конкурсные рецепты
  • Азиатская кухня
  • Восточная кухня
  • Грузинская кухня
  • Итальянская кухня
  • Русская кухня
  • Украинская кухня
  • Французская кухня
  • Печь Белковый торт с куриной грудкой

    Белковый торт с куриной грудкой

    Ингредиенты:

    белки 10 шт.
    желтки 2 шт.
    куриная грудка 1 шт.
    нежирный творог 200 гр.
    зелень по вкусу
    листья салата по вкусу
    нежирный кефир 1/4 стакан
    соль, перец по вкусу

    Приготовление:

    • Смешиваем белки и желтки.

    • На антипригарной сковороде жарим три блина из яиц.

    • Отдельно варим грудку, слегка солим, перчим. Нарезаем грудку кубиками.

    • Смешиваем творог с зеленью и кефиром.

    • Выкладываем в форму: сначала белковый блин, на него – слой творога, курица, листья салата. Повторяем слой. Закрываем все белковым блинчиком.

    • Оставляем в холодильнике на пару часов для пропитки.