Повар в доме
| Гречневая крупа | 1 шт. |
| Миндальное молоко (или соевое) | 2 стакан |
| Банан | 1.5 шт. |
| Шоколад темный, плитка | 1/4 шт. |
| Корица молотая | 1/3 ч. л. |
| Кленовый сироп | 1 ст. л. |
| Миндаль измельченный | 2 ст. л. |
Гречку отварить на воде (или использовать предварительно замоченную на ночь)
В блендере смешать молоко, бананы, шоколад, сироп и корицу, взбить до однородной массы.
Залить полученной смесью гречку, поставить на огонь и варить на маленьком огне 3-5 минут. Подавайте горячей, украсив миндалем и (или) тертым шоколадом.