Повар в доме

  • Блюда
  • Назначение
  • Кухня
  • Добавить рецепт
  • Супы
  • Горячие блюда
  • Салаты
  • Закуски
  • Выпечка
  • Десерты
  • Напитки
  • Заготовки
  • Каши
  • Соусы
  • Старинные рецепты
  • По времени суток
  • На праздничный стол
  • Неожиданные гости
  • Специальное питание
  • Для детей
  • На природу
  • Конкурсные рецепты
  • Азиатская кухня
  • Восточная кухня
  • Грузинская кухня
  • Итальянская кухня
  • Русская кухня
  • Украинская кухня
  • Французская кухня
  • Кофейно-банановый смузи с корицей

    Кофейно-банановый смузи с корицей

    Ингредиенты:

    молоко 1%-ое 1.25 стакан
    тофу мягкий 1/2 стакан
    сахар по вкусу
    бананы 1 шт.
    эспрессо растворимый 2 ч. л.
    лед 2 шт.
    корица молотая по вкусу

    Приготовление:

    • В блендере смешайте молоко, тофу, очищенный и нарезанный кусочками банан, 1 столовую ложку сахара, кофе и лед.

    • Взбейте до однородной массы, добавив по необходимости еще сахара.

    • Вылейте в бокалы и посыпьте корицей. Сразу подавайте.