Повар в доме

  • Блюда
  • Назначение
  • Кухня
  • Добавить рецепт
  • Супы
  • Горячие блюда
  • Салаты
  • Закуски
  • Выпечка
  • Десерты
  • Напитки
  • Заготовки
  • Каши
  • Соусы
  • Старинные рецепты
  • По времени суток
  • На праздничный стол
  • Неожиданные гости
  • Специальное питание
  • Для детей
  • На природу
  • Конкурсные рецепты
  • Азиатская кухня
  • Восточная кухня
  • Грузинская кухня
  • Итальянская кухня
  • Русская кухня
  • Украинская кухня
  • Французская кухня
  • Полезный десерт "Банановые трубочки"

    Полезный десерт "Банановые трубочки"

    Ингредиенты:

    семечки льна 30-40 гр.
    сушеные бананы 100 гр.
    кокосовая стружка 1 ст. л.
    какао 1 ст. л.
    банан по вкусу
    ягоды для украшения по вкусу

    Приготовление:

    • Измельчаем сушеные бананы на мясорубке или блендере.

    • Цельные семечки льна смешиваем с этой массой, туда же добавляем какао и стружку кокоса

    • Все перемешиваем. Масса будет довольно тугой, выкладываем ее слоем толщиной 0.7-1 см на полиэтилен или кальку в форме прямоугольника (приблизительно 8*10 см).

    • Разрезаем банан поперек пополам, каждую из частей разрезаем вдоль на 4 части.

    • Ломтик банана кладем на смесь, выложенную на кальку, и заворачиваем как ролл. Плотно прижимаем и придаем ровную форму.

    • Трубочку режим пополам или на 3 части. Так проделываем со всей массой и кусочками банана.