Повар в доме

  • Блюда
  • Назначение
  • Кухня
  • Добавить рецепт
  • Супы
  • Горячие блюда
  • Салаты
  • Закуски
  • Выпечка
  • Десерты
  • Напитки
  • Заготовки
  • Каши
  • Соусы
  • Старинные рецепты
  • По времени суток
  • На праздничный стол
  • Неожиданные гости
  • Специальное питание
  • Для детей
  • На природу
  • Конкурсные рецепты
  • Азиатская кухня
  • Восточная кухня
  • Грузинская кухня
  • Итальянская кухня
  • Русская кухня
  • Украинская кухня
  • Французская кухня
  • Смузи из апельсина, моркови и банана

    Смузи из апельсина, моркови и банана

    Ингредиенты:

    средняя морковь 2 шт.
    яблоко 1 шт.
    Банан 1 шт.
    апельсин 1 шт.
    горсть овсяных хлопьев по вкусу
    апельсиновый сок 1/2 литров

    Приготовление:

    • Все продукты почистить, из яблока и апельсина удалить косточки.

    • Порезать все кубиками, положить в высокую емкость и измельчить.

    • Добавить овсяные хлопья и еще раз хорошо перемешать

    • Затем добавить апельсиновый сок и как следует взбить венчиком.