Повар в доме

  • Блюда
  • Назначение
  • Кухня
  • Добавить рецепт
  • Супы
  • Горячие блюда
  • Салаты
  • Закуски
  • Выпечка
  • Десерты
  • Напитки
  • Заготовки
  • Каши
  • Соусы
  • Старинные рецепты
  • По времени суток
  • На праздничный стол
  • Неожиданные гости
  • Специальное питание
  • Для детей
  • На природу
  • Конкурсные рецепты
  • Азиатская кухня
  • Восточная кухня
  • Грузинская кухня
  • Итальянская кухня
  • Русская кухня
  • Украинская кухня
  • Французская кухня
  • Смузи из вишни, брусники и банана

    Смузи из вишни, брусники и банана

    Ингредиенты:

    Замороженная вишня 300 гр.
    Замороженная брусника 100 гр.
    Бананы 2 шт.
    Несладкий йогурт 1 шт.

    Приготовление:

    • Достаем из морозилки вишню и бруснику.

    • Бананы лучше взять среднего размера – если они будут слишком большими, вкус у смузи будет больше банановый, чем ягодный. Бананы кружочками.

    • Ссыпаем вишню и бруснику в миску, в которой будет готовиться смузи, и оставляем на пять минут.

    • Добавляем бананы к вишне и бруснике.

    • Добавляем йогурт и хорошо все смешиваем с помощью блендера. Я люблю, чтобы маленькие кусочки ягод все-таки чувствовались в смузи. Но, в принципе, если вы смелете все до совсем однородного состояния – ничего страшного, на вкусе это не отразится.