клубника, порезанная кусочками | по вкусу |
малина и черника (можно замороженные) | по вкусу |
подсластитель (мед, сироп агавы, кленовый сироп) | по вкусу |
чиа- пудинг с кокосовым молоком (миндальным, соевым) | по вкусу |
ваниль (опционально) | по вкусу |
йогурт | по вкусу |
банан | по вкусу |
манго | по вкусу |
орехи кешью | по вкусу |
киви | по вкусу |
Малину и чернику взбиваем в блендере.
Йогурт блендером взбиваем с бананом и манго и орехами
Выладываем в банкуслоями: ягодный слой, чиа-пудинг, йогурт. По бокам каждого слоя выкладываем дольки киви
Украсить ягодами